こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長の近藤真由です🙋‍♀️🌟

だいぶ暑い日が増えてきましたね☀️💦

洗濯物が乾くのはとても嬉しいですが🥰💕

今年の梅雨は長かったですね😭

長い梅雨の真っ只中に

育休から職場復帰され

育児と仕事と家事の両立で

肩こりと頭痛、めまいが

ひどく出てしまった患者様が

ご来院くださいました😭✨

慣れない生活はストレスも溜まる上

雨が続くジメジメした季節…

体調を崩す条件が揃ってしまっていました💦

猫背もひどく

肩が内側に巻いた【巻き肩】

になっていました😣

触らせていただくと、肩もガチガチで

「これは辛いだろうな…」

と思いました😭

整体後は背筋も正しい位置に戻り

肩の軽さを感じていただく事ができました☺️🌟

背中の硬さと、首の硬さが

頭痛の原因になっていたので

そこも入念にほぐしました🌟

猫背矯正は胸の位置も上がります💕

1度の整体で

姿勢を正しい位置に戻すことは可能ですが

整体後に正しい姿勢をキープするのは

整体を始めたばかりの時は少し難しいです😌

それは身体と脳に

悪い姿勢の癖が染み付いているからです☝🏻

初回の整体後は

1週間が経つ間に

だんだん元の姿勢に近づいていきます😭

整体を繰り返すうちに

だんだんと良い姿勢がキープできるように

なってきます🌟😊

そして、良い姿勢がキープできる頃には

肩こりや頭痛に悩む頻度が

減ってくる患者様がほとんどです☺️💕

整体サロンクレアは月に1回の整体で

1カ月間を元気に過ごしていただける身体作りを

目指しております😊✨

やはり、どれだけ姿勢に気を付けていても

疲労は溜まり

姿勢が崩れてくるからです☝🏻

月1の身体のメンテナンスで

家事、育児、お仕事を

頑張れる女性が増えますように😌✨

それが私の願いです☺️🌟

8月もコロナ対策に気を配りながら

心を込めて整体させていただきます😊✨

今月もよろしくお願いします💕

お問い合わせはこちら🙋‍♀️

0265-48-8817

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こんにちは😊✨

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを

読んでいただき、ありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長の近藤真由です😄🌟

先週土曜日

7月18日で

こんどう接骨院、整体サロンクレアは

2周年を迎えることができました😊✨

ご来院下さる患者様

私達夫婦に

身体のメンテナンスをさせていただき

本当にありがとうございます😭✨

私も主人もこの日を迎えられた事を

心から喜んでおります☺️✨

当院も今年は新型コロナウィルスの影響が

少なからずありました😣

全国的に経済状況が悪くなっている中

まだ良かった方だと思いますが

前の生活とは一変してしまった事で

精神的に落ち込む時もありました😰

自分のメンタルが1番ヤバイなぁーと

思った時は星野源さんの

ドラえもんの主題歌を聴いて

勝手に涙が出た時でした😂

だからここにおいでよ

一緒に冒険しよう

何者でもなくても世界を救おう

いつか時が流れて

必ず辿り着くから

君に会えるよ

どどどどどどどどど　ドラえもん

5月ごろ

土曜日の営業後に

YouTubeを流しながら

タオルを干していたら

この歌が流れてきて

まさか泣くとは思わず

何気なく聴いていたら

「私！！何者でもないけど！

世界救いてぇー！！」

「時が進んで以前のような世界に辿り着きたいー！！」

と、心が震えて涙が勝手にダラダラ流れました😂

もう、ほんとに

うっかり泣いちゃった感じでした😭💦

自分はなんとも無いと思っていたけど

意外にメンタルにキテルわぁ😧

と、気が付きました😳

この世界的なウイルスに

自分で気が付かない間に

ストレスを溜め込んで

不調を抱えている患者様は

絶対いるはずだ！

と、気付き

メンタルからくる身体の不調に

いつもより入念に

向かい合わせていただきました😌

(星野源さん、ありがとう☺️❤️)

時代の変化は様々です

今後また災害やウイルスなど色々な

予期せぬ出来事があると思います

私は整体を通して

患者様の人生の一部に

触れさせていただいています

ご来院下さる患者様の人生が

少しでも良い方向に向かいますように

願いながら

整体をさせていただいています😊

「色々な事があるけど

こんどう接骨院と

整体サロンクレアに来ると

身体が楽になって

なぜかポジティブになれるなぁ✨」

そんな場所でありたいと思っています😌

3年目も

「今日来て良かった💕」

と、毎回思っていただけますように

勉強に励み

心を込めて整体させていただきます😊✨

よろしくお願いします☺️✨

土曜日はショックなニュースも

流れました

【ラストシンデレラ】

【私を離さないで】

など、三浦春馬さんの作品は

私も大好きでした😢

なぜ？何がそんなに彼を追い詰めたのだろう…

色々考えてしまいますが、

今はただ、どうか安らかな気持ちで

いてくれたらいいなぁと

願わずにはいられません😢

ご冥福をお祈りします😔

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整体サロンクレアの近藤真由です🥰🌻

全国的に激しく雨が降っていますね😭💦

熊本の被災した方々に心からお見舞い申し上げます。

新型コロナウィルスからの営業再開をしたお店、旅館も洪水に流され

本当に気の毒でした。

なぜこんなに大変な事が続くのか…

天災に負けないで欲しいなと

陰ながら応援することしか私にはできませんが

少しでも元気な方を増やすために

目の前の患者様のために

精一杯の整体をしようと

心に決めました。

そして家族の命は守れるように

日頃から注意、備えをしておきます。

激しく雨が降る日

雨が降ったり、やんだりする日は

頭痛や倦怠感が出る方が多くなります。

そんな方にオススメなのが

合谷(ごうこく)と言われるツボです！

頭痛、歯の痛み、喉の痛み、肩こり、倦怠感、

ストレス、無気力などに効果的です❗️

ギュッと押して、パッと離すのではなく

ギューーーと押してから、ゆっくり指を離していくようにして下さい☝🏻😚

痛気持ちいい強さで刺激してください✨

少しでもこのジメジメした日常を

快適に過ごせますように🌟

最近、患者様から

「去年の梅雨は偏頭痛が酷かったのに、今年は痛くない❗️😍✨」

と、嬉しいお言葉をいただいています💕

猫背、肩こりは頭痛を引き起こす大きな原因です

姿勢が良くなって、肩こりも楽になると

自然に頭痛は減ってきます😊🌟

長年の頭痛にお悩みの方は

ぜひ一度ご相談ください🎵

私がお役に立てたら嬉しいです☺️❤️

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(こんどう接骨院併用)

飯田市下殿岡1038-5

こんどう接骨院

整体サロンクレア

こんにちは😊☀️

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整体サロンクレアの院長の近藤真由です😄

突然ですが、みなさんは

【仕事が休みになると頭痛が出る…】

そんな事はございませんか？

・疲れてくると頭痛が出る

・肩こりから頭痛が出る

・生理前だから頭痛が出る

・天気が悪いから頭痛が出る

などなど…

頭痛の出方も人それぞれなのですが

先日、猫背矯正にご来院くださった患者様は

【仕事が休みになると頭痛が出る】

という症状をお持ちでした😌

「せっかくの休日なのに頭痛がひどくて楽しめない😱💦」

そんな患者様がたまにいます❗️

本当に少数派なのですが😊

休みになると頭痛が出る患者様は

例外なく他の症状も強いです💦

身体から出されるSOSです😣

原因をたどると

・猫背からくる肩こり

・ストレスによって乱れた自律神経の働き

の２つにたどり着きます

休みになると気が緩んでリラックスします

すると

血管が拡張します

脳の血液量が増えて

脳が圧迫されるので頭痛が出ます

自律神経の働きが悪くなっているので

血管が拡張しやすく

血管を収縮させ辛くなっているのです☝🏻

猫背になって

肩がこると

自律神経の働きが乱れてきます☝🏻

先日の患者様は

・肩こり

・背中のこり

・休みになると頭痛が出る

・めまい

・巻き肩

・猫背

・冷え

・むくみ

・足のダルさ

・寝ても取れない疲れ

・排卵痛、生理痛

・ガニ股

・代謝の悪さ

・骨盤のゆがみ

本当にたくさんの症状をお持ちでした

身体を触らせていただいて

「だいぶ限界だったんじゃないかな？」

と思いました😣

寒暖差で疲れも出やすいこの時期

身体がしんどすぎて

「スマホでずっと整体院や治療院を検索していた」そうです😭

整体サロンクレアを選んでいただいたからには

全力で改善に向けて頑張ります❗️😌

気合いを入れて整体に臨みました😊🌟

60分コースの全身もみほぐし付き猫背矯正

で、しっかりほぐして

整体させていただきました🌟

整体後は巻き肩だった肩の位置も後ろに引けるようになり

「身体が軽いし、肩が後ろにある！😳✨」

と自分の肩を見て喜んでいただきました☺️💕

自宅でできる猫背改善のストレッチの指導もさせていただきました😊🌟

正しい姿勢で猫背も良くなると

肩こりも改善して

自律神経の働きも正常に戻るので

頭痛も改善される患者様が

多くいらっしゃいます✨

今後の患者様の状態をみさせていただくのが

楽しみです🥰💕

整体をはじめた直後は

身体のゆがみの癖が強いので

1週間経たない間に

だんだん元の姿勢に戻ってきます☝🏻

整体を繰り返すと

正しい姿勢でいられる期間が

だんだん伸びてきます😊🌟

患者様の年齢や状態によって

プランは変わってきますが

だいたい4か月〜半年くらいで

正しい姿勢が維持できるお身体に

変わってきます🌟

快適な身体で

家事や仕事、育児を

楽しめる✨頑張れる✨女性が

増えますように❤️

7月も頑張って参ります😊🌟

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こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます💕

先週から暑かったり、寒かったりしますよね😱💦

月曜、火曜と

「先週、寝違えました！」とおっしゃる患者様が続いております😱💦

寒暖差があると

身体は疲れやすくなります😢

「なんかダルいなぁー」

と感じている患者様も多いのではないでしょうか

寒暖差があると

それに、合わせて

体温を、上げたり下げたりしないといけないので

かなりのエネルギーを消費します💦

身体も疲れますし

自律神経の働きも乱れてきます💦

【寒暖差疲労】

と言う言葉もあります☝🏻

そして、この寒暖差疲労は

【肩こり】を引き起こすのです！

首や肩が疲れやすいのです！

季節の変わり目は

寝違えを起こす方がかなり増えます😭

ギックリ腰を起こす方もいます💦

適度にストレッチなどをして

身体に疲労が蓄積しないようにしましょう😊🌟

いつもと違う痛みや違和感が出ていましたら

遠慮なく教えてくださいね😊💕

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