こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアの

ブログをお読みいただきありがとうございます💕

整体サロンクレアの近藤真由です🌟

先日、長年の肩こりにお悩みの患者様が

ご来院くださいました☺️

肩こりのみで無く

・巻き肩

・猫背

・たまにあるめまい

・腰痛

・立ち上がり時の左膝の痛み

・肩こりからくるイライラ

などの症状もありました😭

全身に症状があったので

猫背矯正ができる肩こりコースに

全身もみほぐしをつけた「肩こりコース60分」で

整体させていただきました💪🌟

整体前は上半身が前に傾き、巻き肩、

猫背の症状が強く出ていました

頭も前に出ていました

そして、私が1番気になったのが

坐骨で座れていないところでした😳

坐骨って骨盤の1番下にある骨です☝🏻

この坐骨が椅子に当たるのを意識して

座っていただけると

骨盤が立ちます👍✨

猫背になる方の多くが

仙骨(尾骶骨)が

椅子に当たるようにして座っています😭

すると…

骨盤が後ろに倒れ

腰が丸まり

背中も丸まって

猫背になってくるのです😭

そして腰が痛くなり、肩がこる…悪循環に😭

ですので❗️

肩こりや腰痛が出やすい方は

一度座り方を見直してみると良いですよ😊✨

先日の患者様も整体後は

自然と坐骨で座ることができていました🌟

身体の軽さを実感していただけました😊✨

快適になったお身体が維持できるように

これからも、しっかりサポートさせて

いただきます🙋‍♀️✨

患者様に喜んでいただけて良かったです🥰❤️

こんどう接骨院

整体サロンクレア

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