こんにちは☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます😊🌟

整体サロンクレアの院長の近藤真由です😆🌻

だんだん蒸し暑い日が増えてきましたね☀️

しかし、エアコンをつけるにはまだ涼しい気もします…😱

付け時が難しいですね😭💦

整体サロンクレアも室内の温度管理には気をつけていますが、寒かったり、暑かったりしたら

遠慮なく教えてください🙆‍♀️💕

先日、患者様から同じ職場の方をご紹介いただきました☺️✨

産後2ヶ月の、肩こり、背中のこりにも悩む患者様でした😭

育児って基本的に何をするにも前かがみだし

猫背になりやすいので

肩もこるんですよね😭

そんな患者様にオススメなのが

【産後の骨盤矯正60分コース】です！

このコース、人気のコースで

産後の骨盤矯正に

全身もみほぐしが付いたコースなんです😊

45分コースの産後コースは

産後の骨盤矯正に

下半身を中心的に、もみほぐす内容となっています😊

肩こりもしんどい患者様には

ガッツリ全然もみほぐす

60分コースが、オススメです😊🌟

ご紹介いただいたY様も

「肩も辛い」と、ご相談いただき

この60分コースで整体をさせていただきました🎵

ちなみにY様、ベッドにうつぶせになってもらうと

こんな感じでした！😳

骨盤が全体的に右に捻れて、ゆがんでいるので

下半身の軸が完全に右に流れていました💦

これ、よくある事なのですが

骨盤がゆがんでいる患者様は

まっすぐベッドに寝られません☝🏻

Y様にうつぶせになっていただき

「今まっすぐ寝ていると思いますか？」

と、聞くと

「はいっ！まっすぐです！」

と、良い返事をいただきました😂

写真を撮って見てもらうと

「えー！？めちゃくちゃ曲がってる！😱」

と、驚いていました😊

まっすぐにしてみると

「左に曲がっている気がします💦」と、おっしゃっていました😄

ちなみに整体後はうつぶせになってもらうと

まっすぐ寝れるようになります☺️✨

この写真にもY様、「違和感が無い！」と

驚いて喜んでくださいました❤️

私も「全然違いますね！😂」と、思わず笑ってしまいました😂

整体前は猫背になり、肩のこりも強かったのですが

整体後は肩こり、背中のこりが緩んで

背筋も伸びるようになりました✨

右に捻れながら、後傾していた骨盤も

正しい位置になったので

さらに姿勢も良くなりました😊🌟

「身体が軽い！」と喜んでいただきました☺️💕

身体のゆがみがなく、正しい姿勢になると

筋肉に余計な緊張が出ないので

疲れにくい身体になれます✨

産後は出産で骨盤がガタガタな上に

睡眠不足や抱っこの疲れが出てきます😣

本当に毎日お疲れ様です😭✨

腰の痛みや、恥骨の痛み、股関節の痛みなど

産後は様々な症状が出ます

そんな辛い状況のお母さんの

力になれると嬉しいです😌✨

「今日、整体サロンクレアに来て良かった✨」

と、毎回思っていただけるように

心を込めて整体させていただきます😊🌟

インスタグラムで産後気をつけてほしい事など

アップしてます🌟

良かったらご覧ください😊💕

https://www.instagram.com/crea.since2018/

ご予約もインスタグラムのDMからしていただけます🌟

お電話は

0265-48-8817

までお願いします😊

こんにちは😊

飯田市下殿岡にある

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長、柔道整復師でもあり

女性整体師の近藤真由です😄🌻

先日、産後の骨盤矯正をさせていただいた患者様の

整体前と整体後のお写真です😊✨

整体前は骨盤の開きはもちろん、

骨盤が前傾していて

身体全体が前かがみになっていました💦

身体の土台となる骨盤がゆがんでいるので

上半身も倒れていました

腰の痛みや、尾骶骨の違和感、骨盤が空洞になったような感じ

と言う症状があった患者様

整体後は骨盤が締まり

正しい位置に戻ったので

姿勢が良くなりました❤️

腰の負担も軽くなりました✨

バストの位置も上がっております☺️✨

背筋も伸びました💕

産後の骨盤矯正って大事です☝🏻✨

骨盤がゆがんだままの育児は辛いですから😭

こちらの患者様に産後の骨盤矯正をさせていただけて良かったです✨

出産の話やお子様の話をたくさん聞かせていただいて、とても楽しい整体の時間でした☺️❤️

最近、育児疲れやストレスからくる

肩こりにお悩みの方が増えています😢

原因は

新型コロナウィルスによる自粛生活です😱

【普段は学校や保育園に行っているはずの子供達が家にいる】

この状況がだんだんストレスになってきています

(全国的にだと思います😢)

3月から始まってもうすぐ2ヶ月…

限界ですよね😱😱😱💦

本日ご来院くださった患者様からも

「ストレスがヤバイです」

とご相談をいただきました😢

触ってみると

背中は猫背になって丸くなり

やっぱり肩と肩甲骨の内側が

ガッチガチでした😱

これはマズイ！と、思いました😳

猫背と首や肩こり、背中のこりは

セットで出てきます💦

おまけに、このセットには

自律神経の乱れもセットになる

トリプルセットなのです❗️

(全然お得じゃ無いですが😭)

イライラしやすい

落ち込みやすい

気持ちが前向きにならない

そんなメンタルの症状が一緒に出てきます😱

育児中にこれは辛いです😭

子供さんといる時間が長くて

ストレスを感じている方

一度身体を整えるだけで

だいぶ楽になりますよ😭✨

身体が楽になると、気持ちも前向きになれます🌟

飯田市の疲れた女性の力になりたいと

ここ最近、強く思っています😣✨

早くコロナも収束してほしいですね😣

身体が辛い方に

私がお役に立てると嬉しいです😊✨

🌟インスタグラムはこちら🌟

https://www.instagram.com/crea.

ご予約はDMからもいただけます😊

お電話は

0265-48-8817

までお願いします☀️

こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただき

ありがとうございます💕

柔道整復師

整体サロンクレアの院長の近藤真由です😄

飯田市にきて

丁度２年が経ちます😌☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレア

を開業してから

コツコツ書き続けていたアメブロが

先日100投稿目となりました😊🌻🌟

そのタイミングで

今一度

「なんの為に？誰の為に整体をするのか？」

を考えてみました😌

良かったら読んでみてください💕

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12595663277.html

この仕事を始めて13年になります

柔道整復師の国家資格を取得した時は

「捻挫や骨折などの外傷を治したい！」

という気持ちもありましたが、

現場で働いてみて

慢性的な症状で悩む患者様の多さに

【慢性的な症状を改善しないと

人の身体は痛みを繰り返すのだ】

と言う事を学びました

今まで、何人の患者様を診させていただいたか

わかりませんが

骨盤のゆがみや

猫背などの　

身体の歪みが改善されると

肩こりや腰痛が一緒に改善される患者様ばかりでした😊✨

人の身体は

全部が繋がっています

痛みの出ている場所だけを触って

治す事はなかなかできません

それが整体の面白いところだとも思います☺️✨

コロナストレスや運動不足で

肩こりや腰痛が出ている方が増えています

私がお役に立てると嬉しいです☺️❤️

明日も心を込めて整体させていただきます✨

寒暖差も激しくなっています💦

皆様も体調には、くれぐれもご注意下さいね😊☀️

🌟インスタグラムはこちら🌟

こんにちは！😊🌟

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログをお読みいただき、ありがとうございます☺️✨

今日は皆様にお知らせ(おねがい？)があります

整体サロンクレアは

月曜日〜土曜日で

9時〜15時までの営業時間となっております🌻

平日はご予約に余裕があるのですが

土曜日のご予約が埋まりやすく

予約をお取りしづらい状況となっております💦

本日もありがたい事に

ご予約でいっぱいでした

2名の方から

「今日空いていますか？」

と、お問い合わせをいただいたのですが

お断りをしてしまいました😭

大変申し訳ございません😭💦

現在、飯田市の方だけではなく

きっと全国的にお身体が

新型コロナウィルスの影響と

自粛生活の影響で

運動不足とストレスから来る

肩こり、猫背の症状が強く出ております

寒暖差もあり

身体の疲れも溜まりやすくなっています

身体が辛い状況なのに

せっかくのお問い合わせを

お断りするのが申し訳ありません😣💦

平日は仕事で、土曜日しか来られない

という方がいらっしゃいましたら

早めにご連絡ください❗️

5月23日はご予約満了となっております

16日、30日にはまだ空きがございます😊

そして、予約でいっぱいの土曜日に

キャンセルが出た場合

優先的にご連絡をさせていただきますので

お電話番号を伺っております😊🌻

新型コロナウィルスが拡大しないように

スタッフの体調管理

患者様が入れ替わるタイミングで

手洗いうがい

アルコール消毒

換気

などは徹底しております

患者様をお待たせしてしまう時もありますが

ご理解いただけますよう

よろしくお願いします😣

ご予約は

0265-48-8817

インスタグラムはこちら

https://www.instagram.com/crea.since2018/

DMからもご予約が可能です😊✨

こんにちは😊🌟

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを

お読みいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長の近藤真由です☺️🌻

ゴールデンウィークはいかがでしたか？🌝

外出もなかなかできない中でしたが

楽しめましたでしょうか？😊🌟

我家はテイクアウトをしたり

バーベキューをしたりして

ゴールデンウィークを楽しみました✨

テイクアウトは

みんなナンハウスに行きました✨

500円でナンとカレー😍

プラス200円でチーズナンにできました❤️

あまりにも美味しそうで

写真を撮る前にかじってしまいました😂💦

他にも

から揚げビリーのテイクアウト

満津田食堂のテイクアウト

を楽しみました❤️

とっても美味しかったです💕

カツ丼や鉄火丼も、もちろん美味しかったのですが

満津田食堂のシジミの味噌汁が

最高にとっても美味しかったです❗️😳❤️

新型コロナウィルスの影響が色々ありますが

楽しむ事は忘れないようにしたいですね☺️

コロナの影響があるなかで

テイクアウトメニューを出してくださる

飲食店の皆様

本当にお疲れ様です😭✨

おかげで家で美味しいご飯が食べられました🌟

ありがとうございます😭✨

整体サロンクレアも

新型コロナウィルスの影響を受けて

LINEアカウントを作成しました✨

詳しくはアメブロで書かせていただいたので

良かったらお読みください😊✨

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12593793148.html

こんな時だからこそ

皆様と繋がりやすくしました✨

整体サロンクレアの公式LINEアカウントからは

・イベントのお知らせ

・身体のお役立ち情報

・ストレッチ動画

などの配信をしています😊✨

もちろんご予約の変更もLINEから可能です💕

オンラインはなかなか苦手な分野ですが

肩こり

腰痛

産後の骨盤

などに悩む患者様の

お役に立てたら嬉しいです😊✨