こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

先日和太鼓のコンサートに行ってきました❗️✨大迫力の生の太鼓にとっても感動しました😭✨

詳しくはアメブロに書いてみました😊

良かったら読んでください🌻

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12518104778.html

和太鼓をとても楽しそうに叩く出演者の方達を見ていて思った事があります

「腰が入っている」

と。太鼓をやっている方からしたら当たり前のことかもしれませんが、力強い和太鼓の音にはとても大切な事だと感じました😎

沢山の出演者の方がいたのですが、その中でも一際目立つ３人がいました😍💕

共通点は

グラつく事ない芯のある身体でした

立ち方、構え方に芯があると

それだけで目を惹くなと思いました✨

みなさん太鼓を通してインナーマッスルが自然と鍛えられ、上腕も背筋もしなやかに美しくなっていくんですね☺️✨

どれだけ練習を重ねたんだろう…とも思いました

太鼓が大好きでたまらない！

そんな気持ちが伝わってきた出演者のみなさん✨

大好きな事が思い切り楽しめる身体で良かったですね😊✨

整体サロンクレアに来てくださる患者様にも大好きな事を思い切り楽しんで欲しいなと思います✨

「身体のゆがみを整えて充実した毎日を」

これは整体サロンクレアの経営理念です

猫背、骨盤のゆがみからくる

頭痛、首の痛み、肩こり、腰痛、自律神経の乱れなど

それらから解放するのが私の役目です

患者様に人生を楽しんでもらえるように全力でサポートさせていただきます❤️

9月もたくさんの患者様のお役に立てるように頑張ります☺️💕

いつも、ありがとうございます✨

こんにちは😊近藤真由です🎵

いつも整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨🌻

今日は整体サロンクレアのメニュー価格の変更についてのお知らせがあります🌻

詳しくはアメブロに書いてありますが、

9月1日から、新しい整体メニューを導入する事になり料金が変更になります。

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12513105082.html

よろしくお願いします✨

＊＊＊

今日は7月に出産した産後の骨盤矯正コースの患者様がご来院くださいました✨

1ヶ月半の息子くんも一緒に来てくれて

とーっても可愛かったです😍❤️

受付さんと写真をいっぱい撮らせてもらいました😂💕

「私にも抱っこさせてー！😍❤️」っと奪い合いでした（笑）

こんどう接骨院と整体サロンクレアには

ベビーカー、ベビーベッド、バウンサー、おもちゃ、DVDプレイヤー、などがあります😊✨

そして保育士の受付さんの宮澤さんがいます💕お母さんがゆっくり整体ができる環境を整えて待機してくれています☺️✨

赤ちゃん、お子様連れ大歓迎です❤️

今日色々お話しを聞かせていただいて、患者様は骨盤ベルトも家で使っているとの事でしたが、締める位置が間違っていました😭

もったいない😱

骨盤ベルトって締める位置が重要で、上を締めてしまうと下が開いてしまうんですよ😳

恥骨のやや上にベルトがくるように締めると効果的なんです✨

そして、産後の骨盤矯正を受けていただいてから締めた方が効果的です❗️

残念ながらゆがんだまま締めても骨盤は元には戻りません😢

締める位置がイマイチわからない方は一度、骨盤ベルトを持ってご来院ください😊✨

産後って慣れない育児と、眠れない生活で

精神的にもいっぱいいっぱいになってしまいます

私も初めての育児はものすごく大変で、育児ノイローゼになるかと思いました

うちの娘は新生児のころ長く寝ても1時間半でした

毎日たくさん泣く娘と睡眠不足で精神的にやられて

「こりゃ虐待する人も出るわ…」

とぼんやり考えていた事を今でもよく思い出します(軽くトラウマです😂)

幸い我が家は旦那がよく手伝ってくれたので私が育児ノイローゼや虐待をしてしまうことはありませんでしたが、他人事では無いな…と心に深く刻まれました

産後の疲れた時に整体ができると、身体の疲れも取れるのでリフレッシュして育児が楽しめるようになります😊✨

産後の骨盤矯正は産後6ヶ月以内にスタートできると戻りが早いです✨

ちなみに産後1ヶ月が経過して悪露が落ち着いていたらスタートできます🎵

帝王切開の方は産後1ヶ月が経過して、傷の痛みが気にならなくなっていたらスタートできます🎵

私とおしゃべりして笑顔で帰ってくださる患者様を見ると私もとても嬉しいです💕

整体サロンクレアを選んでご来院くださる患者様にはいつも感謝でいっぱいです😌

私に整体をさせていただいてありがとうございます✨

これからも患者様のお役に立てるように技術も知識も深めていきます！💕

8月も終わりますね✨急に涼しくなってきて、体調を崩しやすくなっていますので皆様お身体に気を付けてください😌💕

9月もよろしくお願いします✨😊

整体サロンクレア 近藤真由

こんにちは😊

近藤真由です♫

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただき、ありがとうございます✨

19日月曜日から本格的にお仕事が始まる方が多いのではないでしょうか😌

皆様は楽しいお盆休みが過ごせましたか？😊✨

私は子供二人を連れて私の実家に遊びに行ってきました✨(旦那は飯田で過ごしていました😂)

私の地元は岐阜県下呂市飛騨金山町です🏠

電車は3時間に１本

最寄りコンビニまで車で10分

カラオケ屋も無く

唯一の娯楽施設は古〜いボーリング場

いのしし、しか、さる、たぬきに出会える

とんでもない田舎です（笑）

トトロにも出会えそうな町です😂

いとことプールで遊んだり

地元の友達とその子供達と遊んだり

花火大会に行ったり

焼肉をしたりして楽しみました🎇✨

詳しくは私のインスタグラムに載せていますので良かったら見てみてください😊✨

#整体サロンクレア

で検索していただくとすぐに出てくると思います🌻(すみません、インスタグラムのリンクの貼り方がわかりませんでした🙇‍♀️)

しかし8月に入って

長かった梅雨が明けで

体調を崩す人が増えています

整体サロンクレアでも、お盆明け

今まで良かった生理痛が今月は重くなったり

いつもより肩こりを感じやすかったり

頭痛が出たり(台風もありましたしね)

腰痛が出たり

と言う患者様がたくさんいらっしゃいました

暑さで背筋もシャンと伸ばせなかった方もいます

整体業界では大きな気温の変化があると

「身体がサビつく」

と言われています

これは、温度差によって運動量が減り、身体が固まりやすく、老廃物も溜まりやすくなり、身体の弱いところに不調が出ると言う意味です。

梅雨が明けてから整体サロンクレアでは

「朝起きた時に足首が痛い」

とおっしゃる患者様が急増しました

これも身体のサビつきの一つです

またブログに詳しく書かせていただきますね😊

お盆明け、身体も動ける準備ができていないかもしれません

肩を回したり、アキレス腱を伸ばすストレッチだけでも、思い出してやってみてくださいね😊✨

お盆明け、仕事を快適にスタートできる方が増えますように✨

こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長の近藤真由です🌻

先日、患者様から

「老廃物って色々なところで聞くけど、一体何なんですか？」

と言うご質問をいただきました😊✨

みなさんも、老廃物と言う言葉は一度は聞いたことがあると思いますが、詳しくは知らない方が多いのではないでしょうか😌

私も久しぶりに老廃物、生理学の勉強をしてみました！

詳しい内容はアメブロに書かせていただきましたので良かったらお読みください✨

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12500339296.html

身体のゆがみと、老廃物の関係もとても深いのです

整体サロンクレアにご来院くださる患者様の多くは姿勢の悪さだけではなく

身体に老廃物を溜め込んでいる方が多くいらっしゃいます😭

整体歴11年目になり

患者様のお身体を見て、触れさせていただくと、老廃物を溜め込みやすいお身体かどうかわかるようになりました😌

猫背の方は特に注意ですよ！

背中の健康間部はこって、固まっていると老廃物を溜め込みやすい場所なんです😌

何をやっても痩せない…と言う方も多いのではないでしょうか😱

整体サロンクレアの整体は

身体のゆがみを整えて、筋肉をもみほぐすので、老廃物が流れやすく、溜まりにくいお身体に変えていくことが可能です✨

夏のこの時期

背中美人で行きたいですね❤️

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こんにちは😊✨

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます💕

整体サロンクレアの院長の真由です😊🌻

先日、年少の娘の保育園のプール参観がありました🐬

お友達と手を繋いだり

先生の話をちゃんと聞いたり

保育園のルールをしっかり守って楽しんでいる娘の姿を見て

思わず泣いてしまいそうになりました😭✨

我が家の長女は入園当初は

イスにジッと座っていることもできず

教室を脱走するし

トイレも上手にできないし

お友達にも全く興味がない状態でした😱

3歳児ってこんなものなのかもしれませんが

あまりにも落ち着きのない彼女がとっても心配だったんです😭

入園から4カ月が経った今はできる事がたくさん増えて

よくしゃべるし

仲良しのお友達もできたみたいで

本当に安心しました😭✨

よく頑張ったなぁ😭と参観中はずっと感動していました😭✨

子供の成長ってこんなに嬉しいことなんだなぁと初めて知りました☺️✨

給食も一緒に食べてきました😍

とっても楽しい一日でした❤️

そして梅雨が明け

暑い日が増え

身体の不調が出やすい時期になります

頭痛、めまい、肩こり、腰痛など

身体のゆがみや姿勢の悪さ、猫背、骨盤のゆがみも気になる時期です

身体のゆがみが強いと肩こりも起こりやすくなります

肩こりがひどい患者様の多くが

自律神経失調症の症状をかかえています

理由も無いのにイライラしたり、落ち込む方も整体をして身体のメンテナンスをすると

スッキリ楽になるケースが多いんです！

詳しくはアメブロに書いてみたので良かったら読んでください😊🌻

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12498291335.html

整体をして身体の不調が無くなって

毎日の生活が快適になる方が増えますように💕

タライで消毒（笑）