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お盆休みが終わりました(^^)

2019.08.18 | Category: 肩こり,腰痛,真由先生

こんにちは😊

近藤真由です♫

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただき、ありがとうございます✨

19日月曜日から本格的にお仕事が始まる方が多いのではないでしょうか😌

皆様は楽しいお盆休みが過ごせましたか?😊✨

私は子供二人を連れて私の実家に遊びに行ってきました✨(旦那は飯田で過ごしていました😂)

私の地元は岐阜県下呂市飛騨金山町です🏠

電車は3時間に1本

最寄りコンビニまで車で10分

カラオケ屋も無く

唯一の娯楽施設は古〜いボーリング場

いのしし、しか、さる、たぬきに出会える

とんでもない田舎です(笑)

トトロにも出会えそうな町です😂

いとことプールで遊んだり

地元の友達とその子供達と遊んだり

花火大会に行ったり

焼肉をしたりして楽しみました🎇✨

 

詳しくは私のインスタグラムに載せていますので良かったら見てみてください😊✨

#整体サロンクレア

で検索していただくとすぐに出てくると思います🌻(すみません、インスタグラムのリンクの貼り方がわかりませんでした🙇‍♀️)

 

しかし8月に入って

長かった梅雨が明けで

体調を崩す人が増えています

 

整体サロンクレアでも、お盆明け

今まで良かった生理痛が今月は重くなったり

いつもより肩こりを感じやすかったり

頭痛が出たり(台風もありましたしね)

腰痛が出たり

と言う患者様がたくさんいらっしゃいました

暑さで背筋もシャンと伸ばせなかった方もいます

 

整体業界では大きな気温の変化があると

「身体がサビつく」

と言われています

これは、温度差によって運動量が減り、身体が固まりやすく、老廃物も溜まりやすくなり、身体の弱いところに不調が出ると言う意味です。

 

梅雨が明けてから整体サロンクレアでは

「朝起きた時に足首が痛い」

とおっしゃる患者様が急増しました

これも身体のサビつきの一つです

またブログに詳しく書かせていただきますね😊

 

お盆明け、身体も動ける準備ができていないかもしれません

肩を回したり、アキレス腱を伸ばすストレッチだけでも、思い出してやってみてくださいね😊✨

 

お盆明け、仕事を快適にスタートできる方が増えますように✨

 

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