こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

台風19号の被害、怖かったですね

週末も天気が悪くなりそうなので心配しています

被害に遭われた方々には心よりお見舞い申し上げます

どうか、これ以上被害が拡大しませんように。

昨日、産後の骨盤矯正で通っていただいている患者様からとても嬉しいお言葉をいただきました☺️❤️

身体の痛みや不調が改善してから、ピラティスを始められた患者様✨👏

ピラティスをやっていて

整体の重要性に気がついたそうです😭❤️

私、嬉しくて嬉しくて😭✨❤️💕

アメブロで詳しく書かせていただいています✨

良かったらご覧ください😊

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12536727750.html

産後の骨盤矯正をして、身体が整ってから運動していただくと様々な相乗効果があります😉✨

代謝が上がる事はもちろん

その他のメリットについても書かせていただきました✨

お役に立てると嬉しいです😌✨

最近、疲れがなかなか取れないとおっしゃっる患者様が増えています

多くの方は

朝晩がだいぶ冷え込むようになったのが原因です

朝晩寒くて、昼間は、暑いという気候は

疲労を、溜め込みやすくなるのです

だるさが取れないと言う方は

水分が足りていない可能性が、高いです

涼しくなってきて水分を取らなくなると

身体は水分不足を感じて、水分を身体に溜め込もうとします

これが「むくみ」です

むくみには老廃物もたくさん含まれるため

だるさが出やすいのです😱💦

涼しい今だからこそ、水分を多めに摂ってください✨

そしてもう1点

子供が、風邪を引いた事による

看病疲れです😭

今の時期、寒暖差で体調を崩し

熱を出すお子さんが多くいらっしゃいます

熱があると

子供って不機嫌ですよね😭

ずっと抱っこで、夜も何回も目を覚まして

お母さんはクタクタ…

そんな季節の変わり目です💦

お母さんも体調崩さないように気をつけてくださいね😭💦

お母さんは家族の太陽です

明るく元気で過ごしていただけますように✨

猫背は代謝と免疫力を低下させます

風邪をひきやすかったり

アレルギーを起こしやすくします

姿勢も気をつけてくださいね😌✨

こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます☺️✨

近藤真由です🌻

今日はアメブロで

産後の骨盤ベルトの締め方について書かせていただきました🙋‍♀️

骨盤ベルト

ただ締めれば良いと言うものではないんです！

良かったら読んでください💕

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12534474278.html

産後の骨盤って産後半年までは不安定なんです

これは、出産時に分泌される

リラキシン

と言う女性ホルモンの働きが大きく関係します

出産時に、骨盤をゆるめて

赤ちゃんが出てきやすくしてくれるホルモンなんです✨

このリラキシンは産後半年までは出続けるのです

ですので、骨盤な不安定な状態なのですが

産後半年以内に産後の骨盤矯正をスタートできると

治りが早くなります😉✨

むしろ妊娠前より締める事が可能なんです😊💕

そして、産後の骨盤矯正の後に骨盤ベルトで

整えた骨盤を締めてもらえると

良い状態がキープしやすくなります☺️✨

整体サロンクレアで先日嬉しい事がありました💕

ご来院時にベルトをつけていた患者様が

産後コースの整体後にベルトを着けたら

3センチくらいギューっと締まったのです！

「あれ！？めちゃくちゃ締まっています！」

と驚いた患者様☺️

喜んでいただけて良かったです❤️

骨盤ベルトの締める位置、締め方がわからない方がいらっしゃいましたら

ぜひご来院時にベルトをお持ちください☺️

一緒に締めさせていただきます😊✨

こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます💕

先日患者様から嬉しいお言葉をいただきました✨

3人ご出産をされた患者様で、3人目を出産してから2年が経過しようとしている時期でした

産後の骨盤矯正は産後6ヶ月以内にスタートできると、改善が早いのですが

それ以上が経過していても産後の骨盤矯正をすればちゃんと元に戻ってきます

詳しくはアメブロに書いてみましたので良かったら読んでみてください☺️

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12528192910.html

そして、昨日はたくさんの患者様から嬉しいご報告をいただきました💕

・今まで辛かった肩こりが楽になってきて、腰痛の方が気になり始めた患者様✨

これ、とても良い事なんです！人間の身体って、1カ所痛い所があると、2番目に痛みがある場所がカモフラージュされてしまうのです😱

肩が1番辛いと、腰の痛みや違和感も感じにくくなっています

肩こりコースで肩をもみほぐして、猫背矯正の整体をして肩が楽になった患者様✨腰の痛みがわかるようになったんです✨

昨日は腰痛コースで骨盤矯正をする事ができました！この調子で全身のケアをして快適な身体を手に入れていただきたいと思います😍💕

そして午後にご来院いただいた患者様からは

・骨盤矯正をするようになってから、ふくらはぎのむくみが楽になりました！

と、ご報告をいただきました❤️

腰や骨盤まわりの筋肉のかたさと骨盤のゆがみは下半身の流れを悪くしてしまいます😭

脚がむくみやすい方の骨盤はゆがんでいる事がほとんどです😱リンパの流れが滞り、老廃物が溜まりやすくなっているんです💦

こちらの患者様は立ち仕事で動き回るお仕事をしていらっしゃいます

仕事が終わって車に乗ると、ふくらはぎが痛くて仕方がないと言うお悩みを抱えていました

今ではその症状が出る事は無くなったそうです✨

患者様にも喜んでいただけて、私もとても嬉しく思います💕

昨日、腰痛コースが2回目だった患者様からは

・初めて骨盤矯正をした次の日に、熱が出てお腹を下した

と報告をいただきました😍✨

こちらの症状「好転反応」と言って

身体のゆがみが改善して、溜まっていた老廃物が流れていく過程で起こる症状なんです✨

骨盤が、整って自律神経の働きが活発になるので胃腸の働きが良くなるんです💕整体サロンクレアでは腰痛コースの後に便通が良くなる患者様は多くいらっしゃいます✨

熱も出て、ビックリする症状ですが「2日目には身体がすごく軽くて楽だった」と、おっしゃっていただきました☺️✨

もちろん初回は好転反応の説明もさせていただきます😊(患者様に余計な心配はかけないように努力はしていますが、それでも気になった事がありましたら遠慮なく教えてください✨)

好転反応は整体を何度かしているうちに出にくくなる方がほとんどです😊✨

ちなみに、出にくい、出やすいには個人差があります👌

この様な嬉しいご報告をいただきました✨私はこの整体のお仕事が大好きです😘❤️

身体の辛い症状が改善されて、患者様に喜んでいただけると私はとても幸せです✨

自己満足かもしれませんが、凝り固まっていた筋肉がゆるんで、患者様の姿勢が改善してくると、ものすごい達成感を味わっています（笑）

そして、ガチガチの患者様がご来院くださると、興奮します（笑）変態ですね😂

「よっしゃ！やるぞっ！🤩」

と、気合いが入ります🥰

整体の時間は45分コース、60分コース、70分コースの3つになっています

患者様の状態に合わせてこちらからもご提案をさせていただきます😊

毎回、

「〇〇さんの整体の時間を最高の時間にしよう」

と思っています😊

私の全力を毎回提供できるように、明日からも頑張ります💕

ご来院くださる患者様

私に整体をさせてくださって

ありがとうございます✨

困った事、変わった症状など、何でも教えてください😊✨

こんにちは😊

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

先日和太鼓のコンサートに行ってきました❗️✨大迫力の生の太鼓にとっても感動しました😭✨

詳しくはアメブロに書いてみました😊

良かったら読んでください🌻

https://ameblo.jp/kusakabe-kondomayu/entry-12518104778.html

和太鼓をとても楽しそうに叩く出演者の方達を見ていて思った事があります

「腰が入っている」

と。太鼓をやっている方からしたら当たり前のことかもしれませんが、力強い和太鼓の音にはとても大切な事だと感じました😎

沢山の出演者の方がいたのですが、その中でも一際目立つ３人がいました😍💕

共通点は

グラつく事ない芯のある身体でした

立ち方、構え方に芯があると

それだけで目を惹くなと思いました✨

みなさん太鼓を通してインナーマッスルが自然と鍛えられ、上腕も背筋もしなやかに美しくなっていくんですね☺️✨

どれだけ練習を重ねたんだろう…とも思いました

太鼓が大好きでたまらない！

そんな気持ちが伝わってきた出演者のみなさん✨

大好きな事が思い切り楽しめる身体で良かったですね😊✨

整体サロンクレアに来てくださる患者様にも大好きな事を思い切り楽しんで欲しいなと思います✨

「身体のゆがみを整えて充実した毎日を」

これは整体サロンクレアの経営理念です

猫背、骨盤のゆがみからくる

頭痛、首の痛み、肩こり、腰痛、自律神経の乱れなど

それらから解放するのが私の役目です

患者様に人生を楽しんでもらえるように全力でサポートさせていただきます❤️

9月もたくさんの患者様のお役に立てるように頑張ります☺️💕

いつも、ありがとうございます✨

こんにちは😊

近藤真由です♫

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただき、ありがとうございます✨

19日月曜日から本格的にお仕事が始まる方が多いのではないでしょうか😌

皆様は楽しいお盆休みが過ごせましたか？😊✨

私は子供二人を連れて私の実家に遊びに行ってきました✨(旦那は飯田で過ごしていました😂)

私の地元は岐阜県下呂市飛騨金山町です🏠

電車は3時間に１本

最寄りコンビニまで車で10分

カラオケ屋も無く

唯一の娯楽施設は古〜いボーリング場

いのしし、しか、さる、たぬきに出会える

とんでもない田舎です（笑）

トトロにも出会えそうな町です😂

いとことプールで遊んだり

地元の友達とその子供達と遊んだり

花火大会に行ったり

焼肉をしたりして楽しみました🎇✨

詳しくは私のインスタグラムに載せていますので良かったら見てみてください😊✨

#整体サロンクレア

で検索していただくとすぐに出てくると思います🌻(すみません、インスタグラムのリンクの貼り方がわかりませんでした🙇‍♀️)

しかし8月に入って

長かった梅雨が明けで

体調を崩す人が増えています

整体サロンクレアでも、お盆明け

今まで良かった生理痛が今月は重くなったり

いつもより肩こりを感じやすかったり

頭痛が出たり(台風もありましたしね)

腰痛が出たり

と言う患者様がたくさんいらっしゃいました

暑さで背筋もシャンと伸ばせなかった方もいます

整体業界では大きな気温の変化があると

「身体がサビつく」

と言われています

これは、温度差によって運動量が減り、身体が固まりやすく、老廃物も溜まりやすくなり、身体の弱いところに不調が出ると言う意味です。

梅雨が明けてから整体サロンクレアでは

「朝起きた時に足首が痛い」

とおっしゃる患者様が急増しました

これも身体のサビつきの一つです

またブログに詳しく書かせていただきますね😊

お盆明け、身体も動ける準備ができていないかもしれません

肩を回したり、アキレス腱を伸ばすストレッチだけでも、思い出してやってみてくださいね😊✨

お盆明け、仕事を快適にスタートできる方が増えますように✨