こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアの

ブログを読んでいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの近藤真由です🌟

昨日は2月2日の節分でしたね✨👹

124年ぶりの2日の節分だったみたいですね😳

我が家の子供達の保育園にも

鬼が来ました👹👹👹

帰宅した子供達に

「鬼どうだった？泣いた？😊」と聞いたら

2人とも

「泣いた🥺🥺」

と言っていました😂

良い節分でした🤣

2021年

どうか皆様が健康に過ごせますように😌✨

先日、腰痛と膝の痛みにお悩みの

産後の患者様にご来院いただきました✨

産後の骨盤はとても不安定です😌

抱っこや授乳などの育児で前かがみになり

腰にかなり負担がかかっていました🥺

妊娠前から脚を組む癖もあり

片足に重心もかけていたそうです💦

産後の骨盤矯正コースをして

かたまっている腰、骨盤、脚の筋肉をほぐし

骨盤のゆがみ、ねじれを整え

前かがみも改善することができました💕

整体後は動きも楽になり

可動域が広がり

身体が軽いと

喜んでいただけました🥰💕

産後は赤ちゃんのお世話で前かがみが増え

抱っこで【そり腰】になり

骨盤のゆがみ、ねじれが出やすいので

腰痛が出る方がとっても多くいらっしゃいます

育児中に腰が痛いなんて

辛すぎますよね😭

抱っこが多いと、肩こりにもなります😣

自律神経の働きも乱れるので

気持ちに余裕が無くなり

イライラもします😢

身体の不調が無くなって

育児が少しでも楽しめるように

お手伝いできたら嬉しいです☺️

コロナウィルスに気をつけて2月も

心を込めて整体させていただきます☺️✨

リフレッシュの時間になれたら嬉しいです💕

整体サロンクレアにご来院いただき

本当にありがとうございます😊✨

🌟インスタグラムはこちら🌟

https://www.instagram.com/crea.since2018/

🌟お電話はこちら🌟

0265488817

こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアの

ブログを読んでいただきありがとうございます💕

整体サロンクレアの近藤真由です🌟

だんだん寒さが厳しくなってきましたね😭💦

みなさま、風邪などひかないよう

お気をつけください🌟

今日は長年続く腰痛と肩こり、首の痛みに

悩んでいた患者様をご紹介させていただきます😊

明るくて楽しいKさん💕

楽しい会話とは裏腹に

お身体は

仕事の疲れと育児疲れが

ゴリゴリに出ておりました🙋‍♀️

長年悩んでいらっしゃる腰痛

左ふくらはぎのむくみがあり

姿勢が崩れて肩こり、頭痛

を引き起こしていました😣

「肩こりや腰痛がひどい時は

なにもしたくなくなる」

とおっしゃっていました😭💦

お子様が2人いらっしゃるKさん

産後は忙しく骨盤矯正もできませんでした

産後の骨盤矯正が大切な理由のひとつに

【歳を重ねると腰痛に悩む】

と言う事があります☝🏻

産後すぐは痛みが出ない方も

骨盤の開きや、ゆがみが

そのまま残っていると

だんだん腰に負担が蓄積されていきます

そもそも妊娠前から姿勢が悪く

骨盤のゆがみがあった女性も

多くいらっしゃいます😣

Kさんは

骨盤のゆがみも強くて

足の長さも左右差が出ていました😣

骨盤のゆがみをチェックさせていただいて

「この骨盤のゆがみが、上半身にも

影響を出しているな」

と思いました🌟

整体後は骨盤が正しい位置になり

背筋が伸びて

キレイな姿勢になりました😊✨

腰の痛みはまだ少し残っていたものの

動きはかなり改善されていました✨

そして、先週2回目の整体に

ご来院くださった時に

「前回の整体の後

だんだん腰が楽になっていった✨」

と教えていただきました🙆‍♀️❤️

整体は

整体直後に痛みが無くなる患者様

整体直後に痛みが少し残っていても

2.3日してから痛みが無くなる患者様

色々なタイプの改善の仕方があります😊🌟

好転反応が強く出る患者様は

「2日くらいダルさがあったけど

3日後から調子が良かった」

と、おっしゃる方が多いです🙆‍♀️🌟

身体が楽になると

自然と意欲が湧いて来ます☺️✨

ポジティブになれたり

やる気が出てきたり✨

身体が楽になって

日常生活を楽しめる女性が増えたら

私はとっても嬉しいです🥰💕

身体の痛みや、疲れ

肩こり、腰痛、産後の骨盤のゆがみなど

身体のことにお悩みでしたら

お気軽にお問い合わせください☺️✨

🌟お電話はこちら🌟

0265-48-8817

🌟インスタグラムはこちら🌟

https://www.instagram.com/crea.since2018/

飯田市下殿岡1038-5

こんどう接骨院

整体サロンクレア

こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを

読んでいただき、ありがとうございます🌟

整体サロンクレアの院長の近藤真由です😊

先日無事に娘の運動会が終わりました☺️❤️

かけっこもダンスも楽しんでいました✨

コロナで、どうなる事かと思いましたが

なんとか無事に出来たので良かったです✨

今週末に運動会がある患者様も多くいらっしゃいます✨

良い天気で楽しめますように❤️

先日、辛い肩こりに悩む

産後4ヶ月の患者様にご来院いただきました😊

もともとデスクワークをされていた患者様

育児疲れがもともとこりやすかった

肩に出ていました💦

産後は慣れない育児がいきなりスタートして

抱っこや授乳、オムツ交換、沐浴などで

前かがみになる事が増えます😣

前かがみになって猫背の状態が続くと

頭の重さが、首、肩、背中に

大きく負担をかけるので

筋肉が緊張して血流が悪くなります

すると、老廃物が溜まって

痛みや疲れを強く感じるようになるのです☝🏻

もともと猫背の方は

肩こりをより一層強く感じるようになります💦

そして、肩こりが強いと

メンタルもやられます🥶

肩こりが強いと

イライラしたり、落ち込みやすくなります😣

身体が凝り固まっていると

心の余裕も無くなってしまうんです😢

ストレスも溜まりやすくなります😭

産後6ヶ月は

骨盤を締めるのに1番適した期間です🌟

産後の骨盤矯正をメインの整体に

肩こりもケアができるように

全身もみほぐしを付けさせていただきました😊✨

骨盤が正しい位置になり

背筋が伸びて

肩の位置も、肩こりが起こりにくい姿勢に

整体する事ができました☺️✨

筋肉をゆるめて

骨格を正しい位置に戻す整体をすると

身体が軽くなるだけでなく

見た目のスタイルも変わります☺️💕

骨盤がゆがんでいると

ポッコリお腹になりやすく、

猫背になっていると

胸が垂れてきます😱😱😱

整体をして

身体が軽くなって

気持ちにも余裕が持てて

見た目もキレイになれる❤️

そんな整体ができるように

毎日心を込めて整体させていただいています✨

竹内結子さんのニュース

本当にビックリしました

10ヶ月のお子さんを置いて逝ってしまうなんて

まともな精神状態では無かったんだろうなと

心が苦しくなってしまいました

明るそうに見えても

心はそうではない事

もし、そんな精神状態になってしまう人がいたら

自分が少しでも役に立ちたい

そんな思いを再確認させていただきました

目の前にいる患者様に

元気になっていただけるように

10月、気を引き締めて頑張ります

竹内結子さんの御冥福を心からお祈りします。

🌟お問い合わせはこちら✨

0265488817

🌻インスタグラムはこちら🌻

https://www.instagram.com/crea.since2018/

こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長の近藤真由です🌻

6月にご出産された患者様が

産後の骨盤矯正にご来院くださいました☺️✨

最近ご来院くださる産後の患者様は

新型コロナウィルスの影響があり

みなさん、立ち合い無しで

お一人でご出産をされた方ばかり😭

本当に尊敬の気持ちでいっぱいになります😭✨

皆様お疲れ様です😭✨🌟

産後の骨盤の開きと

慣れない育児から

肩こりがひどくなっていたMさん

産後の骨盤矯正をして

前かがみになった上半身と

右に捻れて後ろに倒れた骨盤を

しっかり整えさせていただきました😊🌟

腰痛はありませんでしたが

ほぐしてみると、腰も硬くなっていました💦

硬い状態が続くと

痛みにも慣れてしまうんですよね😱

産後の骨盤矯正は

身体の土台を正しい位置に戻すので

背筋も伸ばしやすくなります✨

妊娠する前から

右脚を上にして組むクセがあったMさん

下半身も右にズレていました😌

整体後に一度起きてもらってから

うつぶせになっていただきましたが

ベッドの真ん中に自然と

うつぶせに寝られるようになっていました☺️✨

骨格が正しい位置になり

筋肉がゆるんだので

身体が軽くなり

とても喜んでいただく事ができました🥰❤️

Mさんありがとうございました☺️✨

骨盤のゆがみは産後に出やすいのですが

妊娠する前から

そもそもすでに

骨盤がゆがんでいた方がほとんどです😱

現代人は悪い姿勢で生活をしている方が

多いからです💦

産後6カ月までは【リラキシン】と言う

骨盤を緩める女性ホルモンが出ています

産後の女性の身体は

自分で骨盤を戻していく力を持っています✨

しかし、育児中の片寄った姿勢

度重なる抱っこ

姿勢の悪さから

産後のゆがみがそのままになる

(むしろ、悪化する)

方がほとんどです😣

この産後6カ月に合わせて

骨盤矯正ができると

妊娠前より骨盤を締められます☺️❤️

このゴールデンタイムを

ぜひ大切にしてください😊✨

産後の骨盤矯正に骨盤ベルトを

併用していただけると

なお良しです！😊🌟

ご来院の際にぜひ一緒にお持ちください✨

お持ちでなければ

整体サロンクレアのオススメの骨盤ベルトも

ご用意しておりますので

お気軽にお問い合わせください😊✨

明るい気持ちで

育児を楽しめる方が

増えますように😌✨🌻

🌟お問い合わせはこちら🌟

0265-48-8817

🌟インスタグラムはこちら🌟

https://www.instagram.com/crea.since2018/

こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを

お読みいただきありがとうございます✨

整体サロンクレアの近藤真由です😄🌟

お盆休みに入られた方も多いでしょうか？😊

こんどう接骨院のお盆休みはこうなっています🍀

整体サロンクレアはこうなっています🌻

こんどう接骨院は14日金曜日は営業します👍

整体サロンクレアは15日土曜日は営業します👍

すこし、ややこしいですが

急に身体が痛くなってしまった方

肩こり、腰痛をなんとかしたい方

お気軽にご相談下さい🙋‍♀️✨

コロナ対策で

ご来院の2週間前までに県外との往来があった患者様はご来院を控えていただくよう

お願いしております😣

ご協力お願いします😌✨

お問い合わせはこちら💁‍♀️

0265-48-8817

インスタグラムはこちら💁‍♀️

https://www.instagram.com/crea.since2018/