こんにちは😊☀️

こんどう接骨院、整体サロンクレアのブログを読んでいただき、ありがとうございます✨

整体サロンクレアの院長の近藤真由です😄🌻

 

先日、患者様からのご紹介で

肩こり、腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛、左脚の痺れ、肘の痛み、手首の痛み、不眠、便秘

という、全身症状が強い患者様にご来院いただきました😊✨

 

身体の症状やお悩みを伺って

 

さっそく姿勢をチェックさせていただくと

 

痛みを回避する座り方になっていました❗️😳

 

猫背と巻き肩があり、肩はカチコチ

左脚の痛みを、かばう形で

左骨盤が開きつつ、骨盤全体として

右に捻れる形となっていました😳

 

前傾姿勢も強く

「肩も腰もしんどいだろうなぁ…」

と言う印象でした😭

 

しかし、失礼ながら

「やりがいあるぅー😍❤️」

と、心の中でわくわくしていました（笑）

患者様ごめんなさい😂💦

 

猫背も、もちろん強かったのですが

それよりも骨盤のゆがみの方が強かったので

60分コースで、全身をゆるめながら、骨盤矯正をさせていただきました😉🌟

 

ホットパックで身体を温めたあと、施術を始めて

背中を触りながら

「これは眠れない身体だっ！」

とすぐに感じました😱

 

背中や肩がこりすぎると

自律神経が興奮状態になります☝🏻

(筋膜に自律神経がたくさん分布しているため)

 

交感神経より副交感神経が優位に切り替わらないので

リラックスできていない状態になります💦

 

まさにそれでした😱

 

詳しくお話しを伺うと、入眠剤を使わないと

「目を閉じていても眠れなくて、どうせ眠れないならと、色々家の事をやってしまう」

と、おっしゃっていました😭

 

質の良い睡眠が取れないと

疲れは溜まる一方です😭

 

身体がほぐれて、よく眠れるようになると良いなぁと願いながら施術をしていました😌✨

整体後は前傾姿勢だった身体も

重心の位置がまっすぐ安定し

軽くなり、快適なお身体になっていました✨

 

骨盤のゆがみが改善されると

腰や、お尻にかかる負担も軽くなります✨

 

骨盤のゆがみが強いとヘルニアにも繋がります☝🏻

 

ヘルニアの負担になっている、ゆがみを改善し

坐骨神経痛も改善できるように

ねらって整体しました😊🌟

 

立ち上がって歩いていただくと

「身体が軽いっ！もう一仕事できそうだ！😂」

と、喜んでいただけました😆🌟✨

私も嬉しかったです😍❤️

 

巻き肩が強かったので

前胸部も、かなりほぐしました🌟

肩がゆるんで、前胸部もゆるんだので

正しい姿勢に戻りました✨☺️

 

本当にやりがいのあるお身体でした😆❤️

 

 

 

整体を始めたすぐは

身体には、ゆがんだ悪い姿勢が定着しています☝🏻

整体を繰り返して

その癖を取っていけば

 

身体には正しい姿勢が身についてきます！😆🌟

 

正しい姿勢で生活できれば

身体の痛みは、ほとんど出ません💕

 

快適なお身体で

家事、育児、お仕事を楽しめる方が

増えますように❤️

 

 

寒暖差が強い季節になっています💦

みなさま、風邪などひかないように

暖かくして寝てくださいね😊✨

 

 

 

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